GLA:D is een voorlichtings- en trainingsprogramma voor patiënten met heup- en knieartrose, dat is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten. Het programma vermindert pijn en voorkomt dat klachten verergeren.
Zo kunnen patiënten in hun eigen buurt en met eigen inzet een knie- of heupprothese uitstellen of zelfs voorkomen.
Het programma bestaat uit 3 onderdelen:
* Intake:( afname fysieke testen en Vragenlijsten)
* Educatie sessie over artrose
* 6 weken 2x per week een trainingssessie in groepsverband
Er is een verwijzing heup/ knie artrose nodig om in aanmerking te komen voor dit traject.
